濃厚ヨーグルト味でスイーツ大好き女子にも評判のスミグルト。乳酸菌と食物繊維配合、さらに炭活も取り入れたという、お腹をスッキリさせたいダイエッターには期待大の腸活と美容に特化した大豆プロテインドリンクです。
今回は、スミグルトを飲んでいる人の悪い口コミ・良い口コミを暴露します！
スミグルトのカロリーや効果口コミは？解約方法や楽天でも購入できる？なども含め、今回はスミグルトの口コミを暴露！実際に飲んだ感想をご紹介します。
実は私も甘いものが大好きで、ダイエットに悩み中なんですよ～。
スミグルトって美味しいの？飲んでみて実際はどうなのか？って気になりますよね！
私が飲んでみた正直な感想をお伝えしますね！
＼ 定価2,100円→550円 ／
初回限定73％OFF！
目次
スミグルトとはどんな商品？
スミグルトとはどんな商品なのか、成分など基本情報を含めてわかりやすく表にしてご紹介します。
| 商品名 | スミグルト |
| 種類 | 栄養補助食品 |
| 悩み | ・カロリーコントロールしたい ・ダイエット中のお通じが気になる ・痩せたいけど無理な食事制限はしたくない ・無理な食生活でスッキリしない ・栄養の偏りが心配 ・ツライ・ガマンは続かない ・乳製品が苦手 |
| 特徴 | 腸活と美容に特化した大豆プロテインドリンク
・牛乳や豆乳と混ぜるだけで手軽に飲める |
| 内容量 | 16ｇ×５包（５日分） |
| 成分 | 大豆たんぱく（国内製造）、難消化性デキストリン、還元麦芽糖水あめ、L-カルニチンL-酒石酸塩、りんご繊維、グルコマンナン、赤松炭、ヤシ殻活性炭、ヨーグルトパウダー、亜鉛含有酵母、植物性乳酸菌粉末（殺菌）、穀物麹抽出濃縮物、乳酸菌粉末（殺菌）、有胞子性乳酸菌粉末、銅含有酵母、乳酸菌生産物質粉末／酸味料、環状オリゴ糖、香料、酸化マグネシウム、乳化剤、ビタミンC、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、アセスルファムK）、ピロリン酸第二鉄、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12、（一部に乳成分・大豆・りんごを含む） |
| 価格 | 2,100円（税込） |
| 定期初回お試し価格 | 550円（税込） |
| 定期コース縛りの有り無し | 定期コース縛りなし |
| 公式サイト | お試し価格で購入する |
スミグルトの口コミ評判を暴露！
人気比較サイトmybestでも3位獲得*で話題のスミグルトですが、やはり購入前には実際に使用した人たちの口コミや評判を知っておきたいですよね。
*2022年置き換えスムージー・ドリンクのおすすめ人気ランキング15選
スミグルトの悪い口コミ評判と良い口コミ評判のどちらも調査・暴露していきたいと思います。
スミグルトの悪い口コミ
スミグルトの悪い口コミ評判を調査ご紹介します。
スミグルトの悪い口コミ評判はあまり見受けられませんでしたが、定価だと高い、などの声がありました。
スミグルトの悪い口コミ①定価だと高い
美味しくて効果もあるのに、定価では高いので毎日飲めそうにないのが残念です・・・
定期コースなら、2回目以降もずっとお得な30％OFF、1か月分が6,990円（税込・送料別途300円）なんですよ～。
お腹もスタイルもスッキリさせたい方は継続がおすすめです！
スミグルトの悪い口コミ②お腹の張りが増えた
腸が活発になりすぎたのか、お腹の張りが増えた気がします。
継続することでより腸内環境を整える効果が期待できますよ～。
特に、夜の時間帯に飲むと腸が活発化するのでおすすめです！
スミグルトとあわせてしっかり水分補給をすることでお腹スッキリ効果もUPしますよ。
スミグルトの良い口コミ
スミグルトの良い口コミ評判を調査ご紹介します。
スミグルトは、実際に飲んだ人の満足度やリピート率も高いようです。
スミグルトの良い口コミ①腸の調子がいい
朝ごはんの置き換えとして2か月続けていますが、腸の調子がとっても良いです！これからも続けようと思います！
スミグルトの良い口コミ②肌の調子が良くなった
腸が動く感じが分かり、肌の調子も良くなり、美味しくて効果的なのでリピートしています。
スミグルトの良い口コミ③美味しくて満足感がある
ヨーグルト味がとても美味しくて、しっかりお腹に溜まる感じで満足感がありました。
スミグルトの良い口コミ④牛乳が苦手でも美味しく飲める
牛乳が苦手なので、抵抗がありましたが、美味しく飲めました。
冷凍ベリーを潰して飲むのもお気に入りです♪
＼ 定価2,100円→550円 ／
初回限定73％OFF！
スミグルトの効果は？実際に飲んで徹底検証！
ダイエットには乳酸菌が良いと聞くけど実際スミグルトの効果はどうなのか？実際にスミグルトを飲んでみました。
スミグルトを実際に飲んでみた感じやどんな変化があったのか等、正直な感想をお伝えしますね。
スミグルトを飲んだ感想は？
まず、パッケージがシンプルでオシャレ♪これだけでもテンション上がります！
お部屋に置いても邪魔にならない可愛いさです。
早速シェイカーに開けてみると、ヨーグルトの香りが～♪
スミグルトはサラサラのパウダーで、シェイカーをフリフリしたら冷たい牛乳にもスムーズに溶けました。
個包装なのでいちいちスプーンで計らなくていいのも簡単＆衛生的で嬉しい！
試しにシェイカーではなくコップでも混ぜてみたのですが、こちらもスムーズに溶けました。（ただ、すこーし粉っぽさは残ります。）
肝心の味ですが、さすがに市販の飲むヨーグルトとは濃さが違いますが、色はねずみ色なのに味はしっかりヨーグルトで、デザートみたいでとっても美味しい♪
プロテインによくあるざらつきや、変な甘さもなく飲みやすかったです！
スイーツ大好きな私もこれなら大満足の味でした～！！
今日は、いつものおやつタイムの代わりにスミグルトを飲んでみました。
実は、昨日のおやつはコンビニで買ったシュークリームとカフェラテ。
気になってカロリーをネットで調べてみたら、なんと合わせて500Kcal超えでした・・・！！
スミグルトは、牛乳と合わせても約160Kcal！！
その差、300Kcal以上！！
私の場合、おやつをスミグルトに置き換えるだけでもダイエット効果*がありそうです。
*ダイエットは運動・食事制限による結果で、スミグルトはその栄養補助食品として使用。
程よい甘さでスイーツ代わりに楽しめるので、今回こそダイエット成功しそうな予感です。
その後も、おやつの代わりにスミグルトを飲んでみました。
本当に美味しくてスイーツを求めてコンビニに行かなくなりました！
美味しくてヘルシーで、1杯で満足感もちゃんとあって、スイーツ大好きな私もストレスフリーです！
これでかなりカロリーカットができていると思います。
正直ドリンクでこんなに満足感はないと思っていましたが、おかげで夕食の量を減らせるようになりました♪
実は私、普段便通が良くない方で、腸活にも良いということだったので改善も期待したのですが・・・飲んですぐに便通改善とはいきませんでした。
それもそのはず、便通改善には水分も大切、ということをすっかり忘れていました。
つい、こういうヘルシーな食品があると頼り切ってしまう・・・
しっかり水分補給も意識したら、お腹がスッキリしました！！
スミグルトのおかげで食事量を無理なく減らすことができているので、次からは食事の置き換えとして、忙しい時の朝ご飯やお腹を休めたいときの食事代わりにも飲んでみようと思います。
1日に必要なビタミン・ミネラル１／３ がとれるので、ダイエット中の栄養バランスが気になる人にもおすすめできます。
スミグルトを実際に飲んでみた感想をまとめました。
- パッケージがオシャレでテンションが上がる。
- 冷たい牛乳にもスムーズに溶けるが、コップで混ぜると粉っぽさが残る。
- デザートみたいで美味しいから、続けやすい。
- ストレスフリーでカロリーカットができる。
- 満足感があるので食事量を無理なく減らすことができた。
- スミグルトと合わせて水分補給に気を付けることで便通が良くなった
モニターセットの5包分、美味しくいただけて、お通じと肌の調子が良くなったので、これからも腸活＆ダイエットとして続けたいと思います。
次の定期コースが届くのも楽しみです♪
＼ 定価2,100円→550円 ／
モニターセット 初回限定73％OFF！
スミグルトのメリットとデメリットは？
スミグルトのメリットとデメリットには、どんなことがあるのかをご紹介します。
スミグルトのデメリット
スミグルのデメリットは・・・
- すぐにダイエットできるわけではない。
- スミグルトだけで便通改善にはならない。
以前、食べないダイエットをしたらすぐに体重が減りましたが、肌も髪もツヤがなくなり不健康になってしまったので、間食や1食分を置き換えるダイエットの方がキレイに健康的にダイエットできそうだな、と思いました。
便通改善には水分摂取も大切です！
スミグルトのメリット
スミグルトのメリットは・・・
- 美味しくてヘルシー。
- プロテインだから罪悪感が無い。
- 1杯で満足感があるから間食にも◎
- ヘルシーだから夜の小腹にも◎
- 低糖質・低カロリーの設計で急なダイエット*にも対応出来る。
- 1日１食の置き換えで手軽にカロリーコントロールができる。
- アレンジ次第で色々な食べ方・飲み方ができる。
*ダイエットは運動・食事制限による結果で、スミグルトはその栄養補助食品として使用。
タンパク質は髪の毛や爪などを作ってくれる主成分なので、キレイでいたい女性にとって欠かせない栄養素の一つです。
なかなか食事の中で必要なタンパク質を摂取するのが大変という方にもオススメですよ～。
スミグルトは、色々アレンジしても美味しいので飽きずに楽しめます♪
フルーツやナッツなどをプラスしたら、栄養価も美味しさもUPですね！
＼ 初回限定 2,100円→550円 ／
モニターのみで解約OK！
スミグルトがオススメな人はこんな人！
- カロリーコントロールしたい人
- ダイエット中のお通じが気になる人
- 痩せたいけど食事制限はしたくない人
- 無理な食生活でスッキリしない人
- 栄養の偏りが心配な人
- ツライ・ガマンのダイエットは続かない人
- 乳製品が苦手で、毎日乳製品を取り続けるのは難しい人
- パッケージもおしゃれな物にこだわりたい人
- 筋肉をつけるより、美容や腸活・ダイエット＊をしたい人
- なかなか食事の中で必要なタンパク質を摂取するのが難しい人
*ダイエットは運動・食事制限による結果で、スミグルトはその栄養補助食品として使用。
＼ 初回限定 2,100円→550円 ／
73％OFF！1回限りもOK！
スミグルトを最安値で購入する方法は？楽天・Amazon・ドラッグストアは？
スミグルトを最安値で購入する方法はや楽天・Amazon・ドラッグストアなどの店舗でも購入できるのかを調査・ご紹介します。
| 店舗名 | スミグルト販売状況 |
| 楽天 | 〇 |
| Amazon | 〇 |
| ドラッグストア | × |
スミグルトは楽天でも買える？
スミグルトは楽天で購入することができます。
ちなみに、スミグルトは楽天市場リアルタイムランキングで1位*を獲得しています！ダイエットランキング・ダイエットドリンクランキング・ダイエットシェイクランキングの3冠です！
*2021/8/11 楽天市場リアルタイムランキング
- 価格：1,690円
- 内容量：16ｇ×5包
- 送料：100円
公式WOL楽天市場店が販売元となっているようです。
しかし、公式サイトの定期便購入などにある値引きはないようです。
詳細を確認してから購入されてくださいね。
スミグルトはAmazonでも買える？
スミグルトはAmazonで購入することができます。
- 価格：1,690円
- 内容量：16ｇ×5包
- 送料：100円
公式WOLアマゾン店が販売元となっているようです。
しかし、公式サイトの定期便購入などにある値引きはないようです。
詳細を確認してから購入されてくださいね。
スミグルトはドンキでも買える？
スミグルトはドンキでも買えるのか調査しましたが、スミグルトはドンキでの取り扱いはありませんでした。
スミグルトはドラッグストアでも買える？
スミグルトはドラッグストアでも買えるのか調査しましたが、スミグルトはドラッグストアでの取り扱いはありませんでした。
スミグルトを公式サイトで最安値でお得に買う
スミグルトを公式サイトで定期コース申し込みすると、最安値でお得に買うことができます。
▼定期コース 初回限定 モニターセット（スミグルト最安値）
通常価格：2,100円（税込）- 初回限定モニターセット：550円（税込） 約73％0FF
（16ｇ×5包、5日分） - 送料：初回200円
スミグルト公式サイト限定の特典とは？
スミグルト公式サイト限定の嬉しい特典があります。
- 定期コース初回限定 モニターセット
通常価格2,100円（税込）→550円（税込・送料別途200円）73％OFF - 定期コースなら１回目以降もずーっと30％OFF
通常価格9,980円（税込）→6,990円（税込・送料300円）
スミグルト公式サイトからの購入だからこそできる破格のお試し価格。
味が気になる人も気軽に試すことができますね！
＼ 初回限定 2,100円→550円 ／
73％OFF！モニターのみで解約OK！
スミグルトの成分と効果
スミグルトの成分はどんなものを使用しているのか？
またその効果をご紹介します。
スミグルトの成分と効果①乳酸菌配合で翌朝スッキリ
美容に嬉しい乳酸菌配合で、翌朝のスッキリをお手伝いしてくれます。
- シンデレラ乳酸菌
整えながら、肌のバリア機能を高め、潤いを逃しにくくする効果があります。 - 乳酸菌
一般的なヨーグルトの33倍の乳酸菌を配合しています。
スミグルトの成分と効果②ソイプロテインが女性に嬉しい
女性に嬉しい成分たっぷりで、ダイエット*をサポートしてくれます。
*ダイエットは運動・食事制限による結果で、スミグルトはその栄養補助食品として使用。
- プロテインソイ（大豆のたんぱく質）
1杯あたり大豆プロテインが6ｇ取れます。 - ビタミン・ミネラル
ビタミンA/B1/B6、亜鉛、鉄、銅の1日必要量の1/3が補えます。
スミグルトの成分と効果③食物繊維が満足とスッキリに
お腹に嬉しい食物繊維がたっぷりで、満腹感と翌朝スッキリをサポート。
- 難消化性デキストリン
糖質の吸収を抑え、血糖値の上昇を緩やかにしてくれます。 - りんご繊維
乳酸菌などの善玉菌を増やし、腸の運動を促してくれます。 - グルコマンナン
水によって膨張し、満腹感を与えてくれます。便通の改善も期待できます。
スミグルトの成分と効果④ 炭活でスッキリ
炭の吸着力効果で、体内の老廃物を吸収し、腸内環境の改善が期待できます。
- 伊那赤松炭
食品中の油を吸着してくれたり、遠赤外線効果で体温上昇が期待できます。 - ヤシ殻活性炭
毒素を引き寄せて吸着する効果が高く、体外へそのまま排出されるのでデトックス効果が期待できます。
炭は海外でも大注目で、クレンズ・チャコールダイエットなどと呼ばれ海外セレブの間でも大大大人気なんですよ～。
スミグルトの効果的な飲み方
スミグルトの効果的な飲み方をご紹介します。
Step１
スミグルト1袋と牛乳または豆乳200㏄をシェイカーに入れる。
Step２
ふたを閉めてシェイクして、できあがり！
忙しい朝でもパッと作れるので時短になってます！
メイクをしながらゆっくり飲むと満足感もあり、優雅な朝って感じです♪
３種類の食物繊維と1日に必要なビタミン・ミネラルの3分の１を補えるので、食事や間食の置き換えダイエット*にもおすすめです！
*ダイエットは運動・食事制限による結果で、スミグルトはその栄養補助食品として使用。
スミグルトに副作用はある？
スミグルトの副作用について調べましたが、見当たりませんでした。
ただ、以下のような注意書きがあったので、該当する方、また飲み方には注意してくださいね。
- 原材料をご確認の上、食物アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。
- 薬を服用中の方、通院中の方、妊娠・授乳中の方はお医者様とご相談の上、お召し上がりください。
- 体調に合わない方は、使用を中止してください。
- 飲みすぎあるいは体調・体質によりお腹が緩くなることがあります。
- 飲む直前に溶かしてお召し上がりください。
- 牛乳などに溶かした際、溶け残ることがありますが品質に問題はありません。
- 幼児の手の届かないところに保管してください。
- 食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
スミグルトの解約方法と注意点
スミグルトは、モニターセットが届いてから定期コースの解約の手続きが可能です。
スミグルトの解約方法にはルールがあるので、解約方法と併せて注意点をご紹介しますね。
スミグルト解約の注意点は？
定期コースの解約は、定期縛りなどもないのでモニターセットが届いてから受け付け可能になります。モニターセットのみで解約もOKです。
定期コースの1回目は初回モニターの10日後に発送されるそうです。
ちょうどモニターセット5包分を飲み終わった頃に受け取れる感じですね！
なので、体質的に合わなかった方などは5包分飲み切る前に早めに連絡をした方が良さそうですね。
初回モニターで解約の場合は初回モニターセット発送日から7日以内までに、電話連絡をしなければいけません。
初回モニターで解約する場合、解約受付の期間が短いので、メールやお買い上げ明細書で発送日を確認しておくと良いですね。
▼定期コース初回限定モニターセットの解約の連絡先
- 電話にて解約手続き 050-3154-7219
初回モニターセット発送日から7日以内
ちなみに、定期コース2回目以降の解約や休止は、次回お届け予定日の10日前までの電話連絡でOKと期間が長いのでしっかり試してみることができますね。
スミグルトのよくある質問を分かりやすく解説！
スミグルトの保管方法は？
スミグルトの保管方法は、直射日光・高温多湿を避けて保存し、開封後はお早目にお召し上がりください、との記載がありました。
置き換えダイエットの効果はいつから出る？
置き換えダイエットの効果*がいつから出るかは、今までの食事や運動の有無なども関係してくると思うので、個人差があると思います。
※ダイエットは運動・食事制限による結果で、スミグルトはその栄養補助食品として使用。
1日3食置き換えてもいい？
スミグルトだけでは不足する栄養素もあるので、１日１食や間食の置き換えがおすすめです。
食事や運動でカロリーコントロールをするときの栄養補助食品として使うと良いですね。
スミグルトはクレジットカード以外でも購入できる？
スミグルトはクレジットカード以外でも購入できます。
スミグルトはクレジットカードとNP後払いでの購入が可能です
▼クレジットカード
▼NP後払い
商品到着後に請求書が送付されるので、コンビニ・郵便局・銀行・LINE Payなどで支払うことができますが、手数料がかかります。
・定期コース後払い手数料：1配送毎に250円（税込）
＼ 初回限定 2,100円→550円 ／
NP後払い購入可能！
スミグルトの販売会社は合同会社Unik
会社名：合同会社Unik
所在地：〒 460 – 0008 愛知県 名古屋市中区栄 1−26−8GS白川公園ビル2B
電話番号：052−265−9665
（解約の電話連絡は 050-3154-7219）
メールアドレス：info@gg-unik.net
＼ 初回限定 2,100円→550円 ／
73％OFF！モニターのみで解約OK！
スミグルトのカロリーや効果口コミは？解約方法や楽天でも購入できる？のまとめ
スミグルトのカロリーや効果口コミは？解約方法や楽天でも購入できる？の検証をまとめてみました。
- スミグルトとは腸活と美容に特化した大豆プロテインドリンク。
- スミグルトの悪い・良い口コミ評判を紹介。
- スミグルトを実際に使った変化は、無理なく食事量を減らせた、満足感があった、腸と肌の調子が良くなった、ストレスフリーでカロリーカットができたetc…
- スミグルトのメリットとデメリット、オススメな人はこんな人を紹介。
- スミグルトを最安値で購入する方法は公式サイトでの購入が最安値、特典付き。
- スミグルトはクレジットカードとNP後払いでの購入が可能です。
- スミグルトの成分と効果、使い方を紹介。
- スミグルトに副作用について。
- スミグルトの解約方法と注意点を紹介。
- スミグルトのよくある質問を分かりやすく解説。
- スミグルトの販売会社は合同会社Unikについて。
ダイエット中は食事量を減らすから、お通じの悩みもつきもの・・・
でも、スミグルトはお腹に嬉しい乳酸菌や食物繊維も入ってるからカロリーコントロールしながらお腹もスッキリできて◎
美味しくてアレンジもできるから飽きずに続けられそうです。
今度こそ、ダイエット*成功できそうです♪
*ダイエットは運動・食事制限による結果で、スミグルトはその栄養補助食品として使用。