ヤクルト１０００の代わりにピルクルはOK？代替品やサプリも調査！ | 毎日がエブリデイ！

ヤクルト１０００の代わりにピルクルはOK？代替品やサプリも調査！

ヤクルト１０００の代わりにピルクルはOK？代替品やサプリも調査！ 生活の知恵
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「ストレス緩和」と「睡眠の質向上」で注目されているヤクルト1000ですが、あまりの人気に店頭では売り切れ続出となっています。

そんなヤクルト1000のように睡眠の質を向上させる飲み物があるのをご存じですか？

どうやらピルクルがヤクルト1000の代わりになるようですが、その真相はどうなのでしょうか。

ここでは、ヤクルト１０００の代わりにピルクルはOK？代替品やサプリも調査！と題し、ヤクルト1000の代替品となるものやサプリも合わせてご紹介します。

ヤクルト1000が手に入らず困っている方や代替品も飲んでみたい方は必見です！

 

ヤクルト１０００の代わりになる商品はある？

ヤクルト1000は、「ストレス緩和」と「睡眠の質向上」の機能を持つ機能性表示食品としてヤクルトが販売している乳酸菌飲料になります。

ヤクルト1000は人気が高く、最近でも店頭に並ぶとすぐに売り切れるなど入手困難な商品です。

しかし、調べてみるとヤクルト1000の代わりになるような商品として販売されているものがあります。

その全てが「睡眠の質向上」を謳っているわけではありませんが、ヤクルト1000と非常に近いものもあることが分かりました。

ここから先はヤクルト1000の機能に似た5つの商品をご紹介していきたいと思います。

ヤクルト１０００の代替品：ピルクル　ミラクルケア

ピルクルミラクルケアは、日清ヨークが「睡眠の質改善」による「日常生活の疲労軽減」の機能を持つ機能性表示食品として2022年9月26日に販売開始した商品です。

ヤクルト1000に比べすっきりとした味わいのため飲みやすく続けやすいのが特徴。

 

また、日清ヨーク独自の乳酸菌であるNY1301株が約600億個含まれており、腸内環境も改善し、お腹の調子を良好に保つ機能があることも報告されています。

ヤクルト１０００の代替品：わたしのチカラQ10ヨーグルト

わたしのちからQ10ヨーグルトは、カネカ食品株式会社が「起床時の疲労感」「睡眠の質」「一過性のストレス」の3つに効果がある機能性表示食品です。

 

わたしのちからQ10ヨーグルトには「還元型コエンザイムQ10」が含まれていて、一過性のストレスを感じている人の「睡眠の質の向上」「起床時の疲労感」を軽減し、「一過性のストレスの軽減」に役立つ機能があることが報告されています。

ヤクルト1000のような乳酸菌飲料ではないですが、睡眠の質の改善にはとても良さそうです。

ヤクルト１０００の代替品：カルピス由来の乳酸菌科学「届く強さの乳酸菌」W

アサヒ飲料から発売されているのが、カルピス由来の乳酸菌化学シリーズの届く強さの乳酸菌W。

届く強さの乳酸菌Wは「睡眠の質」を高め「腸内環境の改善」に役立つ機能がある機能性表示食品です。

 

心理的なストレスを和らげ、眠りの深さを高めたり腸内環境の改善に役立つとされる「ガセリ菌CP2305株」が配合されています。

ヤクルト1000に含まれているのは乳酸菌シロタ株ですが、届く強さの乳酸菌に含まれているのはガセリ菌です。

ヤクルト1000が65kcalなのに比べこちらは100mlで65kcalとヤクルト1000とあまり変わらないのが分かります。

ヤクルト１０００の代替品：ゼロサイダートリプル乳酸菌

ゼロサイダートリプル乳酸菌は セブン&アイホールディングスから発売されている炭酸飲料で、500ml1本の中に乳酸菌1,000億個が含まれています。

また、カロリー・脂質・糖類の3つが全て0ということで健康に気を遣っている人にもおススメですよ！

 

ヤクルト1000に比べ味はほんのりカルピスのような味わいですっきりした飲み口となっています。

また、ヤクルト1000のような「睡眠の質向上」の機能はないですが、乳酸菌が1,000億個も含まれているのが特徴です。

ヤクルト1000のような乳酸菌飲料があまり得意ではない方も、これなら飲める可能性が高いですね。

ヤクルト１０００の代替品：毎日飲む血圧ケアヨーグルト

毎日飲む血圧ケアヨーグルトは、日清ヨークが販売している「高めの血圧を下げる」「一時的なストレスの緩和」「腸内環境を改善」する機能がある機能性表示食品です。

高めの血圧と精神的ストレスにアプローチするGABA28㎎も配合されています。

 

ヤクルト1000とは違い、飲むヨーグルトタイプの飲料ですが「腸内環境を改善」する機能がある点は同じですね。

1本900ｇで1日あたり180ｇが目安になっているので、1本で約5日分になります。

 

ヤクルト１０００の代わりになるサプリはある？

ヤクルト1000の代わりになる飲料ではなく、もっと手軽に摂れるサプリメントがいいという方もいますよね？

気になったので調べてみるとヤクルト1000の代わりになるサプリがいくつかありました！

いくつかご紹介します。

ヤクルト1000の代わりになるサプリ：Yakultoマルチプロバイオサプリメント

こちらはヤクルトが販売しているYakultoマルチプロバイオティクスサプリメントです。

・顆粒サプリメント

・1箱に15包入り

・「乳酸菌シロタ株」と「ビフィズス菌BY株」を同時に摂取可能

・1包あたり糖質1ｇなので低糖質

 

ヤクルト1000のように「ストレス緩和」や「睡眠の質向上」の効果があるわけではないですが、ヤクルト1000には入っていない「ビフィズス菌BY株」が同時摂取できるというのは嬉しいですね。

ヤクルト1000の代わりになるサプリ：ネルノダ

ハウスウェルネスフーズから発売されているネルノダ。

・GABA100㎎により睡眠の質向上をサポート

・1日4粒でOK

・4粒あたり2.9kcal

ヤクルト1000のように腸内環境の改善やストレス緩和の機能はありませんが、睡眠の質の改善には一定の効果が見込まれそうです。

ヤクルト1000の代わりになるサプリ：ココカラケア

アサヒカルピスウェルネスショップが販売しているのがココカラケアです。

・「睡眠の質向上」「精神的ストレスの緩和」「腸内環境の改善」

・1日2粒でOK

・2粒あたり1.8kcal

ヤクルト1000に非常に近い機能を持つサプリですね。

1日2粒でいいというのも飲みやすく続けやすいです。

ヤクルト1000の代わりになるサプリ：ネナイト

アサヒ食品グループが発売しているネナイト

 ・L-テアニンが含まれる機能性表示食品

・「睡眠の質」を高める

・1日4粒

・4粒あたり4.5kcal

L-テアニンはアミノ酸の一種で、ヤクルト1000には含まれていません。

4粒あたり4.5kcalとサプリではカロリーは少し高めですね。

ヤクルト1000の代わりになるサプリ：ナイトミン眠る力

小林製薬から発売されているナイトミン眠る力

・中途覚醒を減らす

・着色料・香料・保存料全て無添加

・1日一粒

・一粒あたり1.9kcal

ヤクルト1000には含まれていないクロセチンがナイトミンには含まれています。

着色料・香料・保存料全て無添加というところがすごく安心できますね。

ソフトカプセルなので、スルッと飲みやすそうです。

 

ヤクルト１０００の代わりにピルクルはOK？代替品やサプリも調査！まとめ

この記事では、ヤクルト１０００の代わりにピルクルはOK？代替品やサプリも調査！と題してご紹介してきました。

ヤクルト1000の代わりになるものは以下の通りです。

・ピルクルミラクルケア：「睡眠の質改善」と「日常生活の疲労感軽減」

・わたしのちからQ10ヨーグルト：「睡眠の質の向上」「起床時の疲労感の軽減」「一過性のストレス軽減」

・届く強さの乳酸菌W：「心理的なストレス緩和」「睡眠の質向上」「腸内環境の改善」

・ゼロサイダートリプル乳酸菌：乳酸菌が配合されている炭酸飲料。カロリー・糖質・脂質が０

・毎日のむ血圧ケアヨーグルト：「高めの血圧を下げる」「一時的なストレス緩和」「腸内環境の改善」

・Yakultoマルチプロバイオティクスサプリメント：「乳酸菌シロタ株」と「ビフィズス菌BY株」を同時に摂取可能。

・ネルノダ：GABAによる「睡眠の質向上」。1日4粒

・ココカラケア：「睡眠の質向上」「精神的ストレスの緩和」「腸内環境の改善」1日2粒

・ネナイト：「睡眠の質」を高める。1日4粒

・ナイトミン眠る力：着色料・香料・保存料全て無添加。1日1粒。

ヤクルト1000の機能と全く同じというわけではないので、代わりになる場合とそうでない場合があるので注意が必要です。

ヤクルト1000が手に入りにくい今だからこそ、代わりとして試してみるのもいいかもしれません。

また、味や効果も違うので、自分に合ったものを選んでみて下さいね。

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